Treino de cintos negros e castanhos propostos a exame – Póvoa de Santa Iria – 20/04/2018

Treino de cintos negros e castanhos propostos a exame – Póvoa de Santa Iria – 20/04/2018

Decorreu na passada sexta-feira dia 20 de abril, no Dojo CyberGym em Póvoa de Sata Iria, um treino para DANS e cintos castanhos propostos a exame, que se irá realizar no próximo mês de maio na Ota. Neste treino, orientado pelo Instrutor Chefe Nacional Sensei Jorge Monteiro, os karatecas estiveram focados nos pormenores de todas […]

Estágio Nacional de Karate | 24/03/2018 | Guimarães

Estágio Nacional de Karate | 24/03/2018 | Guimarães

http://apogk.pt/wp-content/uploads/2018/03/EstgioNacionalKarateGuimarest_20180325_030000.mp4 Realizou-se no dia 24/03/2018 o Estágio Nacional de Karate da IOGKF Portugal (APOGK) no Pavilhão Multiusos de Guimarães sob orientação do Instrutor Chefe Nacional Sensei Jorge Monteiro. Das 9h às 10h os cintos pretos treinaram as katas Heishugata Chojun Miyagi Sanchin e Tensho. Numa sessão de treino focada na postura e na forma correta […]

Estágio Nacional de Karate – 15 a 17 de dezembro de 2017 | Portuguese Christmas Gasshuku – december 15-17, 2017

Estágio Nacional de Karate – 15 a 17 de dezembro de 2017 | Portuguese Christmas Gasshuku – december 15-17, 2017

http://apogk.pt/wp-content/uploads/2017/12/VID-20171223-WA0009.mp4 Realizou-se nos dias 15 a 17 de dezembro de 2017 o Estágio Nacional de Karate de Natal da IOGKF Portugal (APOGK). O evento conduzido pelo Sensei Jorge Monteiro (8º DAN – Instrutor Chefe de Portugal) e pelo Sensei Henrik Larsen (8º DAN – Instrutor Chefe da Dinamarca) contou com mais de 1.300 inscritos distribuídos […]