Estágio Nacional de Karate | 24/03/2018 | Guimarães

Realizou-se no dia 24/03/2018 o Estágio Nacional de Karate da IOGKF Portugal (APOGK) no Pavilhão Multiusos de Guimarães sob orientação do Instrutor Chefe Nacional Sensei Jorge Monteiro. Das 9h às 10h os cintos pretos treinaram as katas Heishugata Chojun Miyagi Sanchin e Tensho. Numa sessão de treino focada na postura e na forma correta de respirar o Sensei Jorge Monteiro lembrou ainda a responsabilidade de se ser cinto preto e a forma como este deve encarar o treino.

Durante a manhã e já com as restantes graduações foi ainda possível treinar as katas Shisochin e Gekisai Dai Ichi. O Instrutor Chefe Nacional aproveitou a oportunidade para agradecer a presença de karatecas de várias zonas do país e congratulou o Sensei José Marques por ter lançado as 'sementes' do Goju-Ryu em Guimarães, Mêda e Figueira de Castelo Rodrigo.

O almoço decorreu dentro das excelentes instalações do Pavilhão Multiusos proporcionando a todos momentos de convívio e confraternização. O evento prosseguiu de tarde inteiramente dedicado ao Snoba Kihon, ao Ido Kihon e ao Ippon Kumite.

No final do treino o Sensei Jorge Monteiro fez uma antevisão dos próximos eventos da IOGKF Portugal (APOGK): o Estágio de cintos pretos na Ota em maio e o Estágio dedicado ao Hojo Undo no mês de junho. Consciencializou ainda os presentes da importância de frequentarem estágios internacionais como o que se realizará em Londres no próximo mês de julho.

The IOGKF Portugal Gasshuku was held on 24th March at Guimarães conducted by National Chief Instructor Sensei Jorge Monteiro. From 9am to 10am the black belts trained the katas Heishugata Chojun Miyagi Sanchin and Tensho. In a training session focused on posture and the correct way to breathe, Sensei Jorge Monteiro also reminded the responsibility of being a black belt and the way one should face the training.

During the morning and with the remaining graduations it was still possible to practice Shisochin and Gekisai Dai Ichi katas. The National Chief Instructor acknowledged the presence of karatecas from several areas of the country and congratulated Sensei José Marques for 'planting the seeds' of Goju-Ryu in Guimarães, Mêda and Figueira de Castelo Rodrigo.

The event continued in the afternoon entirely dedicated to Snoba Kihon, Ido Kihon and Ippon Kumite.

At the end of the Gasshuku, Sensei Jorge Monteiro made a preview of the upcoming events of IOGKF Portugal (APOGK): the blackbelt Gasshuku in May and the Gasshuku dedicated to Hojo Undo in June. He also reminded the audience of the importance of attending international Gasshukus such as the one that will be held in London next July.

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