Estágio Nacional de Karate | Amora – 17/02/2018

Realizou-se este sábado dia 17 de fevereiro, o Estágio Nacional de Karate da IOGKF Portugal (APOGK), no Pavilhão Desportivo da Escola Manuel Cargaleiro em Amora. No período da manhã, os cintos negros tiveram a oportunidade de treinar as Katas Heishugata sob a orientação do Sensei Jorge Monteiro que, segundo o Instrutor Chefe Nacional, permitem um entendimento mais profundo da verdadeira essência do karate.

Ainda de manhã e já com a presença dos cintos castanhos foi possível aperfeiçoar a kata Shisochin. Durante o resto do dia, karatecas de todas as graduações e idades, estiveram focados em técnicas de base e na Kata Gekisai Dai Ichi e respetiva Bunkai.

Os eventos da IOGKF Portugal (APOGK) prosseguem no próximo dia 24 de março na cidade de Guimarães.

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