Estágio Nacional de Karate | 24/03/2018 | Guimarães

Estágio Nacional de Karate | 24/03/2018 | Guimarães

http://apogk.pt/wp-content/uploads/2018/03/EstgioNacionalKarateGuimarest_20180325_030000.mp4 Realizou-se no dia 24/03/2018 o Estágio Nacional de Karate da IOGKF Portugal (APOGK) no Pavilhão Multiusos de Guimarães sob orientação do Instrutor Chefe Nacional Sensei Jorge Monteiro. Das 9h às 10h os cintos pretos treinaram as katas Heishugata Chojun Miyagi Sanchin e Tensho. Numa sessão de treino focada na postura e na forma correta […]

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